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Recette pour tous

Salade de haricots rouges et thon



Nombre de personnepour 3 Temps de préparation10 min 

Ingrédients

1 boite de haricots rouges (500g), 1 petite boite de maïs, 2 oites de thon (au naturel ou vapeur), 3 tomates, de la salade, quelques feuilles de menthe, du vinaigre balsamique, de l'huile, de la moutarde et du poivre


Préparation

Egoutter le maîs, le thon et les haricots rouges.

Mélanger le toutCouper les feuilles de menthe et les tomates.

Ajouter la salade et reserver au réfrigérateur.

Pour la vinaigrette mélanger le vinaigre balsamique, l'huile, le poivre et la moutarde.

 

 

Diététique Nutrition fruits

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Anne-Sophie LEJEUNE, Pôle Santé Six-Fours - Les Playes
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Dernière mise à jour le 28/02/2026

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